המלצות על הידרותרפיה
הקודם
הבא
הידרותרפיה
טיפול במים לשיקום, הפחתת כאב ושיפור התנועה
הידרותרפיה היא שיטת טיפול במים המתבצעת בבריכה טיפולית מחוממת ומסייעת בשיקום, הפחתת כאבים ושיפור התפקוד היומיומי. הטיפול מתאים למבוגרים, לבני הגיל השלישי, למחלימים מניתוחים ולסובלים מבעיות אורתופדיות, נוירולוגיות וכאבים כרוניים.
מה זה הידרותרפיה?
הידרותרפיה היא שיטת טיפול במים המיועדת לשיקום, שיפור התפקוד הגופני והפחתת כאבים במגוון רחב של מצבים רפואיים ואורתופדיים.
הטיפול מתבצע בבריכה טיפולית מחוממת ומבוסס על תרגול ותנועה במים, תוך התאמה אישית לצרכיו וליכולותיו של כל מטופל.
המים מספקים תמיכה טבעית לגוף ומפחיתים את העומס מהמפרקים, השרירים ועמוד השדרה. בזכות הציפה וההתנגדות הטבעית של המים, ניתן לבצע תנועות ותרגילים שלעיתים קשים או כואבים לביצוע ביבשה, בצורה בטוחה, נוחה ויעילה יותר.
טיפולי הידרותרפיה מסייעים בשיפור טווחי התנועה, חיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל והיציבה, הפחתת כאבים ושיקום לאחר פציעות, ניתוחים או מחלות שונות. בנוסף, השהייה במים החמימים תורמת להרפיית השרירים, לשיפור זרימת הדם ולהפחתת מתחים.
הידרותרפיה מתאימה לילדים, למבוגרים ולבני הגיל השלישי, ומשמשת ככלי טיפולי יעיל במגוון מצבים כגון כאבי גב, בעיות מפרקים, פציעות ספורט, שיקום לאחר ניתוחים, מחלות נוירולוגיות ומחלות כרוניות.
תוכן עניינים
הידרותרפיה בכפר הירוק
במתחם שקט ופסטורלי בין רמת השרון לתל אביב תמצאו שתי בריכות טיפוליות מחוממות, מקורות ונקיות, המיועדות בין היתר לטיפולי הידרותרפיה, לצד רחבת עץ טבעי, פינות ישיבה נעימות והרבה ירוק מסביב.
אנו מציעים טיפולי הידרותרפיה מקצועיים בהתאמה אישית, לצד מגוון טיפולי מים נוספים באווירה רגועה ותומכת.
בין אם מדובר בשיקום, הקלה בכאבים או שיפור התפקוד – תמצאו אצלנו ליווי מקצועי וסביבה טיפולית נעימה.
רוצים לבדוק התאמה לטיפול הידרותרפיה?
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם לשיחת התאמה קצרה ותיאום טיפול.
למי מתאים טיפול הידרותרפיה?
פגיעות אורתופדיות
כאבי גב, ברכיים, כתפיים, בעיות יציבה ושיקום לאחר ניתוח.
שיקום נוירולוגי
שבץ מוחי, בעיות שיווי משקל ופגיעות עצביות.
מחלות כרוניות ואוטואימוניות
פיברומיאלגיה, דלקות מפרקים וכאבים כרוניים.
ילדים ובני נוער
קשיים מוטוריים וצרכים מיוחדים
טראומות נפשיות
התמודדות עם מתח, חרדה וטראומות
יתרונות הטיפול במים:
◉ שיפור שיווי משקל
◉ הפחתת כאבים
◉ שיפור הנשימה
◉ הפחתת נפיחויות ובצקות
◉ הפחתת עומס מהמפרקים
◉ שיפור טווחי תנועה
◉ חיזוק שרירים
◉ שיפור יציבה
הידרותרפיה בבריכה טיפולית מחוממת
טיפולי הידרותרפיה מתבצעים בבריכה טיפולית מחוממת המותאמת במיוחד לצרכים טיפוליים ולשיקום הגוף.
המים החמימים מאפשרים הרפיה של השרירים, הפחתת כאבים ושיפור זרימת הדם, ובכך יוצרים סביבה אידיאלית לתרגול ותנועה.
הציפה במים מפחיתה את העומס על המפרקים ועמוד השדרה ומאפשרת לבצע תנועות בצורה בטוחה ונוחה יותר. שילוב של חום המים והתמיכה הטבעית שלהם מסייע לשיפור טווחי תנועה, חיזוק שרירים ושיקום תפקודי.
ב-WaterDance הטיפולים מתקיימים בבריכות טיפוליות מחוממות בטמפרטורה של כ-34.5 מעלות, המותאמות לעבודה טיפולית ולשיקום.
🌿 שיקום ותנועה
סביבה אידיאלית לשיפור תנועה, כוח וגמישות
🦴 הפחתת עומסים
ציפה במים מפחיתה לחץ מהמפרקים ומהעמוד שדרה
💧 טמפרטורה מותאמת
בריכה מחוממת לכ־34.5° ליצירת הרפיה מלאה של הגוף
כיצד מתבצע טיפול הידרותרפיה בווטרדנס?
שלב 1 – אבחון מקצועי
בשלב הראשון המטופל עובר אבחון מקצועי על ידי פיזיותרפיסט מוסמך. במהלך האבחון נבדקים מצב הגוף, טווחי התנועה, רמת הכאב והצרכים האישיים, כדי להבין מהי תוכנית הטיפול המתאימה ביותר עבורו.
⬇️
שלב 2 – בניית תוכנית טיפול
לאחר האבחון נבנית תוכנית טיפול אישית המותאמת למטרות המטופל – בין אם מדובר בשיקום לאחר פציעה, הפחתת כאבים או שיפור תפקוד יומיומי. התוכנית מגדירה את סוג התרגילים וההתקדמות הצפויה.
⬇️
שלב 3 – טיפולים בבריכה הטיפולית
הטיפולים עצמם מתבצעים בבריכה טיפולית מחוממת, בסביבה בטוחה ותומכת. המים מאפשרים תנועה קלה יותר, הפחתת עומסים וחיזוק הגוף בצורה הדרגתית ומבוקרת, בהתאם לתוכנית שנבנתה.
⬇️
שלב 4 – מעקב והתקדמות
במהלך הטיפול מתבצע מעקב שוטף אחר ההתקדמות, התאמה של התרגילים ושיפור הדרגתי של היכולות. המטרה היא להגיע לשיפור בתפקוד, ירידה בכאב והעלאת איכות החיים.
הידרותרפיה לגיל השלישי
בגיל השלישי המים יוצרים סביבה מוגנת ותומכת לגוף, המאפשרת לבצע תנועות ופעולות שלעיתים קשה לבצע ביבשה. הסביבה המימית מפחיתה עומסים מהמפרקים ומהשרירים ומאפשרת תנועה קלה, בטוחה וחופשית יותר.
הידרותרפיה מסייעת לבני הגיל השלישי לשפר טווחי תנועה, להחזיר גמישות ולשמר את היכולת התפקודית של הגוף לאורך זמן. עבור רבים, מדובר בכלי משמעותי לשיפור איכות החיים ולשמירה על עצמאות.
היציבה ותנועת הגוף דורשות תיאום בין מערכת השרירים, הקשב, המבט והנשימה. במים, הגוף מקבל תמיכה טבעית המאפשרת תנועה יציבה ובטוחה יותר, גם כאשר קיימת חולשה או ירידה בשיווי המשקל.
בנוסף, עצם השהייה במים – גם ללא ביצוע פעילות מאומצת – תורמת לשיפור פעילות הלב והמערכת הוורידית. הלחץ ההידרוסטטי של המים פועל על הגוף בצורה עדינה ומסייע בהחזרת הדם ללב, בדומה לגרב לחץ טבעית.
הטיפולים מתבצעים באופן פרטני ונמשכים בין 30 ל־45 דקות, בהתאם למצבו ולצרכיו של המטופל.
כדי לקרוא בהרחבה על הטיפול לגיל השלישי לחצו כאן>>
שחייה שיקומית מותאמת
שחייה שיקומית מותאמת מיועדת לאנשים המתמודדים עם טראומות גופניות, מחלות או שינויים בתפקוד הגוף, ומספקת סביבה טיפולית אידיאלית לשיקום ולהתמודדות עם כאב.
סביבת המים מאפשרת תנועה קלה יותר, הפחתת עומסים מהמפרקים והשרירים, ושיפור יכולת התנועה ללא כאב מיותר. באמצעות התאמה אישית של תרגילים וסגנון השחייה, ניתן לעבוד בצורה מדויקת על חיזוק הגוף ושיפור התפקוד היומיומי.
התהליך הטיפולי מאפשר לכל מטופל לעבוד בהתאם ליכולותיו המשתנות, לחזק אזורים חלשים בגוף, לשפר טווחי תנועה ולהחזיר בהדרגה תחושת שליטה, יציבות וביטחון בתנועה.
שחייה שיקומית מתאימה למגוון רחב של מצבים אורתופדיים, בהם:
כאבי גב תחתון (כולל היצרות תעלה, פריצות דיסק ובלטים), בעיות צוואר ועמוד שדרה, כאבי כתפיים (כגון כתף קפואה, דלקות גידים ופציעות ספורט), כאבי אגן והקרנות לרגליים, וכן שיקום לאחר ניתוחים כמו החלפת ברך, ירך או קרסול.
בנוסף, השיטה מסייעת במצבים של נקעים חוזרים, קרעים בשרירים, וחוסר איזון שרירי כללי.
משך השיעור: כ־45 דקות.
השחייה השיקומית מותאמת אישית לכל מטופל בהתאם למצבו וליכולותיו.
הקודם
הבא
רוצים לבדוק התאמה לטיפול הידרותרפיה ולתאם פגישה ראשונה?
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם לשיחת התאמה קצרה ותיאום טיפול.
